Quando apro Internet mi compare una finestra che mi chiede se voglio impostare il debugger selezionato come predefinito(????) e se eseguo il debug mi compare tutta una cosa complicata che non so cosa voglia dire... se invece dico no, ricomincia a navigare ma dopo poco ricompare la finestra...

Probabile che usi Internet Explorer, comunque fai in questo modo:
apri I.E. vai in Strumenti>Opzioni Internet>Avanzate>scorri la lista delle voci, in Esplorazione metti la spunta alle seguenti voci: Disattiva debuggin degli script (altro) e
Disattiva debuggin degli script (Internet Explorer) ok chiudi, la richiesta non dovrebbe più apparire. Ciao