Sento spesso parlare di formattazione del pc perche ci sono dei virus o danni al sistema,per evitare di arrivare a queto punto e' evvio che il pc va' mantenuto pulito, io uso avast,clam win,doctor alex,sophos anti rootkit e ad aware 2007,e con questi faccio spesso le ''pulizie''.
Quello che volevo chiedere e'; basta fare questo?C'e' modo per sapere se si hanno gia dei danni?

Direi che ti manca un anti-spyware capace di fornirti "protezione residente".
Inoltre, ti suggerirei di installar Spybot Search& Destroy 1.5 in luogo dell'assai meno utile Ad-Aware 2007 e di installare SpywareBlaster (entrambi scaricabili da Autamici). Importantissimo è il firewall che utilizzi: quale firewall usi?
Il solo modo di sapere se hai dei virus è far delle scansioni (meglio se in Modalità Provvisoria). Analogo discorso vale per gli adwares e gli spywares in generale.

Devi avere UN SOLO FIREWALL ATTIVO: se ne hai più di uno, fanno a pugni fra di loro e non servono a niente. Zone Alarm non è malaccio, come firewall.
Per guardare "quanti" firewall hai, prova a guardare in Installazione applicazioni.

comunque sona andato su pannello di controllo\centro sicurezza pc\firewall\.....dice che c'e' attivo ZONEALARM,