Per non digitarli, devi cliccare (in OutlookExpress) sul pulsante <b>A:</b> in alto a sinistra. In questo modo si apre la rubrica e tu non devi far altro che cliccare sull'indirizzo e confermare con OK. Sui moduli in Internet dovresti abilitare il completamento automatico. Vai su Strumenti >> Opzioni Internet >> Contenuto >> Completamento automatico >> Spunta le tra voci :Indirizzi web, Moduli e nome utente ecc. Però in questo modo la tua privacy se ne va a farsi benedire.
Ciao.