Strategia basilarmente ERRATA e che NON ti condurrà a niente di buono.
NON seguire la linea d'azione che hai qui descritto e ti farai un grandissimo favore.

Quel che ti serve è realizzarti una immagine-di-backup completa del Disco C e conservartela dentro ad una cartelletta apposita che ti andrai a creare dentro al Disco D (puoi chiamar la cartelletta in questione come ti pare, ma ti consiglio di darle un nome che ti ricordi esattamente cosa contiene). Potrai, poi, altresì, copiarti l'intera cartelletta (con tanto di contenuto) ANCHE dentro al tuo Disco "esterno" da 160 Gb... in modo da avere un'ulteriore "ancora di salvezza" in caso di disastro 8ad esempio: se ti si rompe all'improvviso il Disco D).
Per realizzare questo, devi ricorrere ad un programma apposito.
Se hai Windows Vista, controlla la marca dei tuoi 2 HD interni: nel caso tu abbia almeno un Seagate o un Maxtor puoi usare il programma (gratuito e in italiano) scaricabile dalla pagina Web cui conduce il sottostante link:
http://software.aiutamici.com/software?ID=80310
Se hai Windows XP (e almeno uno dei tuoi 2 HD interni è un Seagate oppure un Maxtor) puoi sempre utilizzare il suddetto programma.
Ma potresti anche usare (benché sia in inglese, per certi versi trovo sia più conveniente) anche Acronis TrueImage 8.0 nell'edizione free scaricabile a partire proprio da Aiutamici.
Nel caso tu abbia Windows XP (o altro, ma NON Windows Vista) puoi anche utilizzare Acronis TrueImage 8.0 (in inglese), nella versione gratuita che è scaricabile proprio dal sito di aiutamici. Per questo programma NON c'entra assolutamente nulla di che marca son gli HD che possiedi.
http://software.aiutamici.com/software?ID=80274
Leggi l'articolo molto attentamente: viene spiegato tutto quanto, anche le procedure.

Ti ringrazio del suggerimento, mi rendo conto di essere un po' sprovveduto in materia. Buona giornata

ora chiedono 50 euro per una formattazione? è una vergogna...senti a me caro Wirgilio,cerca di "appassionarti"un pochino sulla sicurezza informatica,il giusto per imparare ad eliminare un virus e a formattare il pc, non è difficile, vedrai le soddisfazioni che ti pigli quando non pagherai piu questi ladri!

ma da risorse del computer cliccando sul disco facendo propieta e poi strumenti c'è la possibilita di fare il backup!!

dice testualmente: esegue una copia di backuop dei file dl volume...

mi rispondi qui x favore?
http://forum.aiutamici.com/Default.aspx?g=posts&m=203113&#203113

Si tratta di una utility che viene installata di default soltanto in Windows XP Professional. Esiste anche in Windows XP Home, ma bisogna andarla ad installare apposta e, comunque, ha limitazioni anche maggiori di quelle (già notevolissime) presenti nella versione installata con XP Professional.
Onestamente, non la consiglio. Ti faccio un esempio di come funziona (e quella che farò è l'ipotesi migliore!) in Windows XP Professional.
Ti crei una bella cartellina su di un HD "esterno", poi apri l'utility e crei l'immagine-di-backup "dell'intero computer" salvandola nella cartellina che hai creato apposta a tale scopo. Al termine della creazione, ti viene chiesto di inserire un floppy-disk per fare, in futuro, un rapido Ripristino. Tu lo inserisci e il gioco è fatto.
Tutto bene? No, per niente. Perché, quando poi vai a Ripristinare, ecco che cosa veramente accade:
Colleghi l'HD esterno a computer ancora spendo, poi infili il floppy disk "di ripristino" che l'utility ti aveva creato e, con la "partenza da floppy" impostata nel BIOS, avvii il computer. Quel che succede è che appare un messaggio che ti informa de devi inserire il CD d'installazione originale Microsoft di Windows XP. Tu lo inserisce e lui ti mostra l'EULA, col contratto, che devi accettare. Accetti e ti appare un messaggio che dice che devi estrarre il floppy-disk e riavviare il PC. Lo fai e il PC vien riavviato "da CD"... e parte la normalissima installazione di Windows XP! Non parte alcun "Ripristino": si tratta della normale installazione.
Al termine dell'installazione, hai una nuova installazione di XP... ma non la vecchia che intendevi "ripristinare"!
Ti tocca riaprir di nuovo l'utility e cercare di fare il Ripristino da lì. Cosa che, 3 volte su 7 funziona (e ci mette parecchio!), ma 4 volte su 7 si blocca verso la fine informandoti che il Ripristino è impossibile... dopo di che anche la tua nuova installazione di Windows XP diventa inservibile e Windows NON ti si avvia più.
A quel punto, ti tocca formattare un'altra volta e reinstallar Windows daccapo... accontendandoti della nuova installazione e gettando nel Cestino l'immagine-di-backup che t'eri a suo tempo -inutilmente- creato...
Morale della favola: l'utility di backup di Microsft NON vale neppure un centesimo di quel che vale un vero Programma per il backup-immagine come, ad esempio, Acronis TrueImage o anche Norton Ghost...

Dipende da quale versione di Norton Ghost precisamente hai a tua disposizione... e da quale Sistema Operativo usi (se usi Windows Vista, mi sa che la scelta sarà alquanto limitata).

Conosco la versione 9.0 (perché ce l'ho e a volte la uso), ma dubito che la versione 10 sia di molto diversa... Presumo di poterti aiutar con dei consigli, se ti serve.