Sono piuttosto inesperta d'informatica e andando sul sito microsoft a caccia di informazioni ho letto questa qui per me piuttosto inquietante:

"Quando è consigliato spegnere il computer?

Spegnere il computer solo se è necessario installare o riparare l'hardware, ad esempio installare un nuovo disco rigido, una scheda video o aggiungere memoria (RAM).
È inoltre consigliabile spegnere il computer se non si desidera che si riattivi per l'esecuzione di un'attività pianificata o se si prevede di non utilizzarlo per diversi giorni."

Oddio, pulce nelle orecchie: NON BISOGNA MAI SPEGNERE IL COMPUTER?|? <img src=icon_smile_shock.gif border=0 align=middle> Io il mio ce l'ho collegato alla rete elettrica tramite una multipresa a 6 uscite nel quale infilo la spina con il cavo del monitor, la stampante, il router, gli altoparlanti, etc. e poi da questo aggeggio esce un cavo con la spina che infilo alla presa nel muro (tanto per capirci!). Quando accendo il computer, prima premo il pulsante della multipresa (e s'illumina di rosso, si vede anche una lucina verde sul computer, allora premo il power e parte il computer. Quando lo spengo, lo faccio attraverso Start e Arresta il sistema e si spegne il computer. Ma è qui che casca l'asino! (cioè io). Io premo sempre il tasto della multipresa e quindi la spengo. Non è che invece la luce rossa della multipresa deve restare accesa per alimentare in ualche modo il computer pure da spento? (ho letto qui sul forum di una batteria all'interno...). In quel caso però non mi si spenge il router ethernet, perchè non ha tasti on-off come il monitor.
Scusatemi tanto per la lunghezza e per l'argomento forse un po' scemo della domanda, ma ho un computer nuovo che temo di far fuori stecchito come gli altri due in 6 anni: non sarà che li faccio morire io per mancanza di alimentazione? <img src=icon_smile_dead.gif border=0 align=middle> Grazie mille, ciao a tutti.

<img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle> cosi devi fare..se ti consola lo faccio pure io da 11 anni e non mi è accaduto mai niente..<img src=icon_smile_cool.gif border=0 align=middle>

Quando finisco di lavorarci, io -da sempre- spengo semplicemente il computer, poi anche il Gruppo di continuità e -infine- stacco proprio la spina. Stacco pure la connessione del router, per semplice abitudine.
E non ne ho ricavato mai nessun problema.
Quel che devi considerare -e molto attentamente!- invece è l'adozione (casomai già non lo avessi) di un Gruppo di Continuità per alimentare in maniera "sicura" il tuo computer (preverresti, così, sia gli eventuali sbalzi che le eventuali mancanze improvvise di corrente).

Non ho idea alcuna sulla tua "presa antifulmine".
Il <b>Gruppo di continuità</b> funziona anche da "antifulmine", ma è qualcosa di più. Innanzitutto, perché è dotato di una batteria (se manca la corrente, si attiva la batteria e tu hai tutto il tempo per chiudere tutti i programmi e il tuo computer senza affanni e senza danni!), e poi è dotato di un sistema che serve a £stabilizzare" la corrente elettrica che arriva al computer (se c'è un -sia pur minimo- "sbalzo di corrente" nella Rete Elettrica, il <i>Gruppo di continuità</i>, compensa quello sbalza, grazie all'energia immagazzinata nella sua batteria e salva sia il computer che il router da ogni disastro). Il mio, mi è costato, se ben ricordo, un centinaio di euro.