mi hanno detto che con le schede video integrate nella scheda madre puo provocarel'avvio di xp dei rallentamenti per il sistema se abbiamo installano più programmi e per risolvere tale problema mi hanno suggerito di montare una scheda video a parte
e possibile?

Non so se ho capito bene ciò che scrivi, ma se stai chiedendo se con una scheda video dedicata il PC è più veloce che con una scheda video integrata, direi di si.
Tieni conto che l'incremento di velocità che può darti una scheda video dedicata lo noterai se utilizzi molto la grafica o i videogiochi, non certo se usi principalmente word excel ed internet.

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Sono cosi avanti che quando guardo indietro vedo il futuro.