Eliminare i file significa semplicemente cancellarli dall'unità, come faresti da qualsiasi cartella. SE sei certo che la chiavetta non ha virus e non ti ha dato problemi, basta la cancellazione.
La formattazione veloce e qualle normale cancellano i file dal disco e riportano la chiavetta alla sua condizione originaria. La differenza tra le due sta nel fatto che la formattazione veloce non esegue la scansione per rilevare la presenza di settori danneggiati. Se sei certo che la chiavetta non ti ha dato problemi, preferisci la veloce a quella noirmale. E comunque ttrattandosi di una chiaveta e non di hard disk, la differenza nella durata non è molta.
Ciao.